一生懸命60キロ・・・
今日は午前中が晴れ
とのことだったので、朝7時半頃に家を出て荒川CRへ向かう。目標は60キロを3時間(平均20キロ)で走ること。いつものように、新浦安からディズニーランド外周から葛西臨海公園へ向かい、清砂大橋を渡って荒川CRの西側を走る。
往きは南風がやや強く追い風となったため、楽チンの時速30キロペースで走れた。西新井橋を過ぎたところでサイクルコンピュータの走行距離が30キロになったのでUターンし、帰りは荒川の東側を初めて走ってみる。自宅からここまでは1時間7分。
東側は高速道路が邪魔で景色もあまりパッとしない感じだった。そのせいかバイクも殆ど走っていない。そして帰りは向かい風が強く、前に進むのが辛い。結果ペースガタ落ち。足も疲れてしまい、ところどころ休憩を入れながら走る。
頑張って東側の先端まで走ってみた…が、何もなかった。結局、家に戻ったのは走り始めてから3時間20分後。平均時速20キロというのは私にとって結構辛いものだった
。風がなければ…という言い訳は…言うまい。
帰ってから体重を計ると、66、5キロ
。その後、トイレで「![]()
チ」してから再計測したら400グラム減って66.1キロ
。ついに66キロ台に突入じゃ~。
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