一人合宿敢行・・・

8月21日(木)～23日(金)の3日間、夏休みを利用して車山高原へ向う。じめじめ...

» 続きを読む

メタボ対策、４ヶ月間の成果・・・

土曜(１９日)と月曜(２１日)の２日間で１６５キロ走った。３月下旬に自転車...

» 続きを読む

いよいよ６３キロ台へ突入！

先週は土曜日にゴルフをやり、日曜日に自転車...

» 続きを読む

１週間の体重変化…

毎週末自転車に乗り３か月半が経過した。先週は土・日の２日間...

» 続きを読む

目標体重達成…！

６月７日にロードバイクを購入してから３回目のチャレンジで遂に１００キロライドを達...

» 続きを読む

今日は笹目橋まで走る…

今日は朝８時半頃家を出て、岩淵水門までの往復約７０キロを平均速度２０キロで走るこ...

» 続きを読む

ロードバイク購入。初日に８０キロ走る…

もっと長距離を早く走りたくなりロードバイクを購入する。完成...

» 続きを読む

今日は７０キロ突破…

昨日の土曜が雨で走れなかったため、今日はその反動が出る。天気も良...

» 続きを読む

一生懸命６０キロ・・・

今日は午前中が晴れとのことだったので、朝７時半頃に家を出て荒川ＣＲ...

» 続きを読む

銀ポタ…？

今日は風もなく、絶好のポタ日和。買い物しに銀ブラならぬ銀ポタに向か...

» 続きを読む